Conectando con el bosque
Gran parte de la humanidad vivimos rodeados de grandes edificios, inmersos en el tráfico y su contaminación, las zonas verdes han quedado relegadas a parques
28 mayo 2021
El poder de la meditación
La meditación es una práctica milenaria y moderna que ha llegado a occidente para cambiar nuestra vida. Cuando desconocía la meditación, me parecía algo profundamente
2 abril 2021
Lecciones en el final de la vida
La causa de morir, es vivir Nuestro cuerpo físico envejece a cada segundo, pero también se renueva. Y esto me hace pensar en los opuestos…
12 marzo 2021
Viviendo mil vidas
Solemos pensar que solo vivimos una vez y que cuando abandonamos nuestro cuerpo físico, todo acaba. ¿Pero y si te dijera que esto tal vez
12 febrero 2021
El arte de escuchar
La escucha no suele ser protagonista… creo que es porque actúa en silencio. Para mí escuchar siempre ha sido natural. Soy una persona muy observadora
5 febrero 2021
En el umbral de la muerte
La muerte… el tema prohibido… el que despierta en nosotros profundos miedos… miedos que nacen del desconocimiento. Intentamos huir de la muerte… y lo hacemos
8 enero 2021
Gratitud diaria
La gratitud es una profunda emoción que nos ayuda a vivir plenamente cada día de nuestra vida. Y tiene tal poder porque hunde sus raíces
20 noviembre 2020
Más allá del cerebro
El centro de nuestra vida mental y emocional, parece estar en nuestro cerebro… en ese órgano de 1.500 gramos que está atrapado en un cráneo
16 octubre 2020
Conociendo a la Ansiedad
La ansiedad… el monstruo que nos acecha por los rincones… que huele nuestros momentos de mayor debilidad y nos ataca cruelmente… ¿Y si te dijera
9 octubre 2020
La Fortaleza Interior
La vida es como las vías de la fotografía de este post… a veces rectas… a veces curvas… a veces convergen hasta separarse definitivamente… Me
2 octubre 2020
