
Ser fiel a uno mismo
He descubierto que el secreto para ser fiel a mí misma, es entrar más profundamente en mí. Solemos hablar de ser fieles a otras personas,

Re-conectando con la vida
La vida moderna está llena de comodidades, pero cuando escucho música celta o estoy en la naturaleza, siento que en la edad moderna nos hemos

El mal de amores
El amor es la emoción más poderosa de todo el universo. Este universo en que vivimos, está hecho de amor… puro, incondicional, eterno. El amor

Abrazar a un árbol
Tal vez hayas oído que hay personas que abrazan árboles. Y tal vez te ha parecido algo extraño y un tanto ridículo. A mí también

Confía plenamente en ti
Aprender a confiar en ti es un viaje que comienzas a recorrer en el presente. Solemos pensar que si no alcanzamos cierta meta, o si

Aceptando los finales
La vida cambia, las personas cambiamos, las cosas acaban para transformarse en algo diferente. Los finales nos asustan porque nos confrontan con la incertidumbre, lo

La cueva y la psique
Las cuevas siempre me han parecido misteriosas. Creo que representan el útero primordial… el lugar donde nos cobijábamos cuando aún éramos una humanidad en ciernes

Budismo y psicología
El budismo es considerado una religión, pero también una filosofía de vida. Una de las cosas que más me gustan del budismo, es que no

Regulando tus emociones
Tu mundo emocional está vivo. Las emociones son energía que desea moverse, por eso las emociones son cambiantes y les gusta no pasar mucho tiempo





