
Shinrin-Yoku
Hace unos años, descubrí una práctica ancestral japonesa, que daba explicación a muchas de las cosas que siento cuando acudo a la naturaleza. Tal vez

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El fuego… dador de vida, aunque también la arrebata. El fuego arrasa con todo lo que hay a su paso, por eso solemos verlo como

La vida no siempre es un camino recto… la vida no siempre está rodeada de luz. En ocasiones, el camino que recorremos en la vida,

En un mundo lleno de ruido, el silencio nos asusta. Nos asusta porque nos recuerda al vacío, nos genera angustia esa ausencia de palabras y

Existen algunos conceptos que solo al nombrarlos, ya nos producen angustia. El concepto de vacío o vacuidad, es uno de ellos. El vacío nos angustia

El origen de quiénes somos, está ahí fuera… en la naturaleza. Provenimos de ella, nos ha ayudado a avanzar, a ser mejores, a convertirnos en

La espiritualidad nos habla de conexión. Históricamente, en nuestro planeta, la espiritualidad ha ido asociada a un dogma religioso. Pero los tiempos han cambiado y

El bambú es una planta curiosa.. es fuerte y flexible al mismo tiempo. Y estas dos características son las que les hace tan únicos. El

El otoño… mi estación favorita. Un tiempo en que todo toma otro ritmo. El sol se oculta antes, la noche dura un poco más. Los

La vida moderna está llena de comodidades, pero cuando escucho música celta o estoy en la naturaleza, siento que en la edad moderna nos hemos