La mente neutral
Vivimos en un mundo crítico, lleno de juicios. Precisamente el origen de todo nuestro malestar, está en la mente parcial, aquella que divide las cosas
10 febrero 2023
El poder de tu atención
El gran super-poder de los seres humanos, es la atención. Al reflexionar sobre este tema, me he hecho consciente de los efectos y resonancias de
3 febrero 2023
Co-creando la realidad
Solemos pensar que la vida es aleatoria y que lo que nos ocurre, pocas veces tiene que ver con nosotros. Esta manera de sentir, nos
13 enero 2023
La zona de confort
Al cerebro humano le gusta lo familiar y conocido, porque se puede manejar mejor y siente que tiene el control de todas las situaciones que
6 enero 2023
Adentrándote en el nuevo año
Te escribo hoy, en la recta final de 2022 y a punto de abrir la puerta de 2023. Siento que cuando pienso en ello, surgen
30 diciembre 2022
Oda a la Vulnerabilidad
El ser humano es frágil físicamente y vulnerable emocionalmente. Ambas facetas, lejos de ser algo a esconder, son pilares que nos definen. Ser humano no
18 noviembre 2022
La Espiritualidad
La espiritualidad es tan sutil como el vuelo de una mariposa… suave… natural… místico. En ocasiones sentimos que la espiritualidad va unida a la religiosidad
11 noviembre 2022
El Camino medio de Buda
Buda fue un ser humano que logró la iluminación, liberándose del sufrimiento y del ciclo infinito de nacimiento y muerte. Una de las cosas que
4 noviembre 2022
El efecto «Darse cuenta»
Parte de nuestra vida transcurre en las tinieblas. Lo que no vemos nos da miedo porque es desconocido y tememos que esas tinieblas oculten lo
28 octubre 2022
Re-estructurando la mente
En el anterior artículo del blog, te hablé de que la mente humana es el mayor de los misterios. Y es un misterio porque parece
14 octubre 2022
