La Sensibilidad
Los seres humanos, somos seres sensibles. Nuestro cuerpo está biológicamente programado para esta sensibilidad… Tenemos 5 sentidos que conectan el mundo externo con el mundo
27 octubre 2023
La ceguera emocional
Los seres humanos nos hemos desarrollado en torno a las emociones… nos permiten sobrevivir y más allá de esto, nos permiten crecer y trascender la
20 octubre 2023
La consciencia del agua
El agua es una sustancia misteriosa… cambia todo lo que toca, es capaz de esculpir hasta la más fuerte de las rocas y nunca olvida
29 septiembre 2023
Rituales de ansiedad
La ansiedad es un estado de nuestra mente y cuerpo, en el que sentimos que hay una amenaza constante que nos persigue. Por eso la
22 septiembre 2023
La tempestad emocional
Nuestro mundo emocional esta vivo. Tal vez tengas la idea de que tus emociones son estáticas y cuando vienen, se quedan mucho tiempo contigo. He
14 julio 2023
El Silencio
En un mundo lleno de ruido, el silencio nos asusta. Nos asusta porque nos recuerda al vacío, nos genera angustia esa ausencia de palabras y
30 junio 2023
La Bodhichitta
En el budismo, se habla de hacer el bien a los demás para vivir en equilibrio y en paz. Sé que este concepto puede ser
2 junio 2023
La vacuidad
Existen algunos conceptos que solo al nombrarlos, ya nos producen angustia. El concepto de vacío o vacuidad, es uno de ellos. El vacío nos angustia
19 mayo 2023
El poder sanador de la naturaleza
El origen de quiénes somos, está ahí fuera… en la naturaleza. Provenimos de ella, nos ha ayudado a avanzar, a ser mejores, a convertirnos en
12 mayo 2023
Lecciones del presente
La mente humana me intriga por muchas razones, pero lo que más me sorprende es su capacidad para viajar en el tiempo. Y es que
5 mayo 2023
