La energía que habita en ti
Seguramente ya sabes que en tu cuerpo hay energía, porque si no fuera así, no estarías vivo. Tu corazón funciona eléctricamente, al igual que tu
11 diciembre 2020
Tus tres cerebros
Sí… has leído bien… tienes tres cerebros… bueno, tú y todos. Yo he ido descubriendo cada cerebro por separado… de hecho antes creía que solo
4 diciembre 2020
Perdónate a ti mismo
En ocasiones nos equivocamos… forma parte de nuestra humanidad. Los errores son una prueba para que demostremos cuánto nos queremos. Si somos muy duros con
27 noviembre 2020
Gratitud diaria
La gratitud es una profunda emoción que nos ayuda a vivir plenamente cada día de nuestra vida. Y tiene tal poder porque hunde sus raíces
20 noviembre 2020
La Compasión en acción
En España, la palabra compasión se ha malinterpretado. Parece que la compasión es algo que debemos evitar porque lo confundimos con lástima y si hablamos
13 noviembre 2020
Eres un rompecabezas perfecto
En ocasiones me gusta comprar a los humanos con un rompecabezas. Y es que creo que estamos hechos de muchas piezas y si alguna de
6 noviembre 2020
La vida es cíclica
Los ciclos marcan la vida. Lo podemos ver allá donde miremos… en la naturaleza, en nuestro cuerpo, en nuestra psique, en el universo mismo. Hoy
30 octubre 2020
Hallando tu Don
Cada persona que habita el planeta Tierra, tiene un Don… algo que sabe hacer mejor que otros, algo en lo que sobresale. Yo me considero
23 octubre 2020
Conociendo a la Ansiedad
La ansiedad… el monstruo que nos acecha por los rincones… que huele nuestros momentos de mayor debilidad y nos ataca cruelmente… ¿Y si te dijera
9 octubre 2020
El laberinto de tu corazón
En ocasiones, cuando estoy descansando sin nada más que hacer que tumbarme y conectar con mi cuerpo… cuando mi mente reduce su ritmo y empieza
25 septiembre 2020
