
Las cuatro moradas sublimes
El budismo nos enseña el camino hacia la liberación de nuestro sufrimiento. En occidente tendemos a esconder el sufrimiento porque lo tememos. Y así empezamos

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Las expectativas son aquellas cosas que esperamos de la vida, de nosotros mismos o de otras personas. Aquello que esperamos de nosotros, marca nuestras metas

Nuestro mundo mental es profundo como el océano. Y como ocurre en el abismo del mar, descender es una expedición. Podría decirte que nuestra mente

Nuestro cuerpo grita, pero hemos aprendido a obviar ese grito sordo que nos duele en el cuerpo y en el alma. Porque el cuerpo grita

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La honestidad está infravalorada. Vivimos en un mundo en que se nos anima a crear un personaje, alguien que pueda ser mostrado al mundo y