El camino es hacia dentro
Como seres humanos, poseemos un rico y complejo mundo interior. Pero esa complejidad, habitualmente nos genera malestar y angustia. Solemos sentir que en las profundidades
26 mayo 2023
Espiritualidad moderna
La espiritualidad nos habla de conexión. Históricamente, en nuestro planeta, la espiritualidad ha ido asociada a un dogma religioso. Pero los tiempos han cambiado y
28 abril 2023
La mente deprimida
La depresión es un paraje desolador… como el de la fotografía de este post. La diferencia está en que este paraje desolador vive en nuestro
24 febrero 2023
El poder de tu atención
El gran super-poder de los seres humanos, es la atención. Al reflexionar sobre este tema, me he hecho consciente de los efectos y resonancias de
3 febrero 2023
La mente negativa
Nuestra mente consciente es sorprendente. Cuando nos adentramos en ella, nos damos cuenta de la complejidad de su funcionamiento y de sus estructuras. A veces
25 noviembre 2022
Re-programar la mente subconsciente
Nuestra mente es el gran misterio… más allá del cosmos y del fondo marino, nuestra mente guarda todos sus secretos y unos cuantos más. En
21 octubre 2022
Los sedimentos de la mente
La mente humana es el mayor de los misterios. Tendemos a buscar fuera de nosotros la magia… en el universo o en el fondo marino…
7 octubre 2022
Queriéndome a mí misma
El amor es natural. De hecho, creo que es la emoción más natural en nosotros… aunque tememos sentirla. Solemos querer a los demás, preferimos darnos
17 junio 2022
El Invierno Consciente
El invierno es una estación mágica. Es un tiempo donde todo descansa en la naturaleza, un tiempo para reponer la energía desgastada y tomar fuerzas
3 diciembre 2021
Ser fiel a uno mismo
He descubierto que el secreto para ser fiel a mí misma, es entrar más profundamente en mí. Solemos hablar de ser fieles a otras personas,
5 noviembre 2021
