Ser quienes no somos
Los seres humanos tenemos la capacidad de ser quienes somos… o de fingir ser quienes no somos. Hay quien utiliza esta flexibilidad como una estrategia
30 mayo 2025
Atravesando la emoción
Toda nuestra vida queda bañada por la emoción… cada experiencia, cada informacion de los sentidos, cada pensamiento, pasa por el filtro de la emoción y,
23 mayo 2025
El aburrimiento
El aburrimiento… la pandemia silenciosa del siglo XXI, el siglo con más información y entretenimiento de la historia de la humanidad. El aburrimiento es una
25 abril 2025
La sobre-estimulación
El ser humano está conectado a su entorno y también a su mundo interior. Nuestro cerebro se desarrolló en un mundo muy diferente a aquel
3 enero 2025
Las heridas emocionales
Los seres humanos nos construimos en torno a los sucesos que nos duelen, los que nos desequilibran. Las heridas emocionales tienen el poder de crear
6 diciembre 2024
La suavidad del consuelo
El consuelo es un tema que trato mucho en terapia… tal vez no utilizo siempre este nombre… pero siempre es un recurso que utilizo. Buscando
29 noviembre 2024
La inteligencia natural
En esta época de la vida en la Tierra, donde las ciudades han sustituido a los espacios verdes y donde creamos máquinas capaces de pensar
23 agosto 2024
Cuerpo y propósito vital
Somos seres biológicos, vivimos y experimentamos a través de un cuerpo demandante… nos demanda comida, hidratación, descanso. También poseemos una mente que nos demanda otras
12 julio 2024
Buscando el equilibrio
Los seres humanos somos buscadores de equilibrio. Una vida consciente, pasa por encontrar el “punto medio”, ese camino medio del que tanto hablaba Buda. Este
21 junio 2024
La anhedonia
La mente humana me sorprende cada día por su enorme complejidad. Cuanto más profundizo en ella, más honda es mi sensación de que nunca la
16 febrero 2024
