
El arte de escuchar
La escucha no suele ser protagonista… creo que es porque actúa en silencio. Para mí escuchar siempre ha sido natural. Soy una persona muy observadora

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Yo te hablo mucho de la importancia de conectarte a ti mismo, de ser consciente de lo que ocurre dentro de ti… de tus pensamientos,

La conciencia es un enigma… en ocasiones tengo dificultades para explicarlo con palabras, pero cuando cierro los ojos y contacto con mi respiración, simplemente sé…

2020 se despide de nosotros… año turbulento… año importante. El inicio de un nuevo año suele traer hasta nuestra mente el deseo de cambiar cosas

La Navidad ya está aquí, con nosotros… ha llegado veloz… o al menos eso me parece a mí. Esta época del año es odiada y

En ocasiones nos equivocamos… forma parte de nuestra humanidad. Los errores son una prueba para que demostremos cuánto nos queremos. Si somos muy duros con

La gratitud es una profunda emoción que nos ayuda a vivir plenamente cada día de nuestra vida. Y tiene tal poder porque hunde sus raíces

En España, la palabra compasión se ha malinterpretado. Parece que la compasión es algo que debemos evitar porque lo confundimos con lástima y si hablamos

En ocasiones me gusta comprar a los humanos con un rompecabezas. Y es que creo que estamos hechos de muchas piezas y si alguna de

La vida es como las vías de la fotografía de este post… a veces rectas… a veces curvas… a veces convergen hasta separarse definitivamente… Me