
Tus tres cerebros
Sí… has leído bien… tienes tres cerebros… bueno, tú y todos. Yo he ido descubriendo cada cerebro por separado… de hecho antes creía que solo

Sí… has leído bien… tienes tres cerebros… bueno, tú y todos. Yo he ido descubriendo cada cerebro por separado… de hecho antes creía que solo

En ocasiones me gusta comprar a los humanos con un rompecabezas. Y es que creo que estamos hechos de muchas piezas y si alguna de

Los ciclos marcan la vida. Lo podemos ver allá donde miremos… en la naturaleza, en nuestro cuerpo, en nuestra psique, en el universo mismo. Hoy

La ansiedad… el monstruo que nos acecha por los rincones… que huele nuestros momentos de mayor debilidad y nos ataca cruelmente… ¿Y si te dijera

En ocasiones, cuando estoy descansando sin nada más que hacer que tumbarme y conectar con mi cuerpo… cuando mi mente reduce su ritmo y empieza

Solemos creer que nuestra vida es solo lo que podemos ver, lo que podemos sentir… y eso nos hace confundir nuestra esencia con el cuerpo

Vivimos en un mundo ruidoso… En ocasiones ese ruido proviene de fuera y en ocasiones nace dentro de nosotros mismos Del ruido exterior sabes mucho…

Los seres humanos somos seres racionales… o al menos eso nos ha contado siempre… ¿Y si te dijera que tu mente es tu aliada pero

La vida es un reto constante… Solemos pensar que la vida será un camino recto, un sendero que recorreremos sin demasiadas dificultades. Lo cierto es

Estrés… una palabra que ha perdido su sentido para convertirse en el monstruo que nos persigue Estrés… algo que todos decimos y experimentamos, pero que