Re-programar la mente subconsciente
Nuestra mente es el gran misterio… más allá del cosmos y del fondo marino, nuestra mente guarda todos sus secretos y unos cuantos más. En
21 octubre 2022
Re-estructurando la mente
En el anterior artículo del blog, te hablé de que la mente humana es el mayor de los misterios. Y es un misterio porque parece
14 octubre 2022
Los sedimentos de la mente
La mente humana es el mayor de los misterios. Tendemos a buscar fuera de nosotros la magia… en el universo o en el fondo marino…
7 octubre 2022
La Conciencia Testigo
En el budismo se habla mucho de la mente. Desde esta tradición milenaria, nos indican que una mente libre de engaños, es capaz de superar
23 septiembre 2022
Cultivando mi presencia
Mi presencia es lo más importante. Lo siento cuando acompaño a otras personas, cuando medito a solas conmigo, cuando socializo e incluso cuando escribo. Si
9 septiembre 2022
Aceptación y Apertura
La vida es una danza. La danza implica movimiento y también aceptación. Esto que parece tan obvio, es un verdadero reto en nuestra vida cotidiana.
2 septiembre 2022
La Autoexigencia
Nuestro mundo interior es un misterio, un puzzle lleno de piezas que a veces no conocemos del todo. Desde nuestra infancia, comenzamos a crear la
5 agosto 2022
Filosofía del Yoga
La palabra yoga, significa “unión”, el yoga permite la unión de nuestra alma individual, con la divinidad o el espíritu universal. Otra manera de entenderlo,
29 julio 2022
La mochila del Salvador
A lo largo de nuestra vida, interpretamos muchos papeles, aunque algunos de ellos son protagonistas porque son los más habituales. Uno de estos papeles, es
22 julio 2022
La plenitud del verano
Siento que el verano es un tiempo para vivir más lento, disfrutando de cada rayo de sol. El propio calor enlentece nuestra mente y cuerpo,
1 julio 2022
