Aceptación y Apertura
La vida es una danza. La danza implica movimiento y también aceptación. Esto que parece tan obvio, es un verdadero reto en nuestra vida cotidiana.
2 septiembre 2022
La plenitud del verano
Siento que el verano es un tiempo para vivir más lento, disfrutando de cada rayo de sol. El propio calor enlentece nuestra mente y cuerpo,
1 julio 2022
El trauma y el cuerpo
La conexión mente-cuerpo es una realidad que sentimos a diario. Pero a veces… cuando nos sentimos muy mal emocionalmente, nos desconectamos del cuerpo, pensando que
3 junio 2022
Creación y Disolución
En el cosmos, como en nuestra mente, todo se basa en ciclos de creación y disolución para volver a crear. Esto nos da una idea
20 mayo 2022
Fluir con la vida
Fluir con la vida es un arte que tenemos la oportunidad de aprender. El flujo de la vida… es el cambio, el movimiento eterno. Y
18 marzo 2022
Aceptando el cambio
En este post quiero hablarte de dos conceptos que me parecen esenciales incorporar a nuestra vida: la aceptación y el cambio. Son conceptos a los
4 febrero 2022
Shiva: Creador del cosmos
Shiva es el dios hindú de la creación y de la destrucción. Habitualmente, este dios se asocia a la destrucción, pero en realidad se encarga
8 enero 2022
Los cambios del nuevo año
En Navidad me gusta dedicar al menos dos artículos a hablar de estas fechas festivas y de lo mucho que suponen. Y esa semana quiero
1 enero 2022
El Invierno Consciente
El invierno es una estación mágica. Es un tiempo donde todo descansa en la naturaleza, un tiempo para reponer la energía desgastada y tomar fuerzas
3 diciembre 2021
