El poder de la música
La música es el verdadero lenguaje universal. Da igual el idioma, las notas musicales son capaces de conectarte con sensaciones nunca antes experimentadas, aunque compartidas
3 mayo 2024
La represión emocional
A veces, para comprender la compleja psique humana, me imagino la mente como una casa con muchas habitaciones. Hay habitaciones que tienen las puertas abiertas
26 abril 2024
Conectando conmigo
Conectar con uno mismo, es lo más natural… y lo más difícil. No nos han enseñado a estar en contacto con quienes somos… con nuestro
12 abril 2024
Del niño al adulto
Todo adulto, antes de serlo, fue un niño. Tal vez quede lejos tu infancia… tanto que apenas la recuerdas. Aunque no la recuerdes, tu niño
22 marzo 2024
La mente rígida
La mente humana… el gran misterio. Posee tantas capas, que comprenderla en su totalidad, me parece casi imposible. Hay tantos matices, tantos mecanismos, es tal
23 febrero 2024
Mis lugares de reparación
La vida es un equilibrio constante entre la energía que desgastamos y la que reponemos. Esto es tan cierto para nuestro cuerpo como para nuestra
12 enero 2024
Diálogo Socrático
La práctica de la psicología tiene mucho de escucha, aunque también de hablar, comunicar. Los psicólogos comunicamos de diferentes maneras… a través de palabras y
5 enero 2024
Proyectando el nuevo año
Un año más llega a su fin… doce meses que se han ido consumiendo día a día, hora a hora, segundo a segundo. Y la
29 diciembre 2023
Meditar: mi lugar seguro
Meditar… cerrar mis ojos… desconectarme de lo que me rodea… conectarme con el cuerpo. Este es mi proceso cuando medito… bueno, eso solo es el
24 noviembre 2023
Huellas en la arena
La vida humana es efímera, transcurre en un parpadeo de ojos. A veces la vida nos parece larga, llena de sufrimiento… creo que eso tiene
17 noviembre 2023
