
Meditar: mi lugar seguro
Meditar… cerrar mis ojos… desconectarme de lo que me rodea… conectarme con el cuerpo. Este es mi proceso cuando medito… bueno, eso solo es el
Meditar… cerrar mis ojos… desconectarme de lo que me rodea… conectarme con el cuerpo. Este es mi proceso cuando medito… bueno, eso solo es el
La vida humana es efímera, transcurre en un parpadeo de ojos. A veces la vida nos parece larga, llena de sufrimiento… creo que eso tiene
Los seres humanos, somos seres sensibles. Nuestro cuerpo está biológicamente programado para esta sensibilidad… Tenemos 5 sentidos que conectan el mundo externo con el mundo
El agua es una sustancia misteriosa… cambia todo lo que toca, es capaz de esculpir hasta la más fuerte de las rocas y nunca olvida
En el artículo de hoy, quiero hablarte de mí. No tanto de lo que hago como profesional y de lo que he hecho en mi
En el budismo, se habla de hacer el bien a los demás para vivir en equilibrio y en paz. Sé que este concepto puede ser
El ser humano es una especie única en el planeta. No solo sentimos una extraordinaria variedad de emociones, también podemos comunicarlas a otros seres. Las
Vivimos en un mundo crítico, lleno de juicios. Precisamente el origen de todo nuestro malestar, está en la mente parcial, aquella que divide las cosas
Te escribo hoy, en la recta final de 2022 y a punto de abrir la puerta de 2023. Siento que cuando pienso en ello, surgen
Los seres humanos somos seres sociales y emocionales que necesitamos vincularnos para experimentar una sensación de pertenencia… ya sea a nuestra familia, amigos, pareja o