Trastorno obsesivo-compulsivo
Actualmente, la población general puede acceder a mucha información sobre salud mental… a veces demasiada. Este proceso de poder acceder a información especializada a un
24 mayo 2024
Cerebro altamente sensible
Hace unos años, explorando mi propio auto-conocimiento, descubrí un rasgo de personalidad que no te enseñan en la facultad de psicología, pero que me ha
10 mayo 2024
La mente rígida
La mente humana… el gran misterio. Posee tantas capas, que comprenderla en su totalidad, me parece casi imposible. Hay tantos matices, tantos mecanismos, es tal
23 febrero 2024
Mis lugares de reparación
La vida es un equilibrio constante entre la energía que desgastamos y la que reponemos. Esto es tan cierto para nuestro cuerpo como para nuestra
12 enero 2024
El poder sanador de la naturaleza
El origen de quiénes somos, está ahí fuera… en la naturaleza. Provenimos de ella, nos ha ayudado a avanzar, a ser mejores, a convertirnos en
12 mayo 2023
Las Expectativas
Las expectativas son aquellas cosas que esperamos de la vida, de nosotros mismos o de otras personas. Aquello que esperamos de nosotros, marca nuestras metas
16 septiembre 2022
Aceptación y Apertura
La vida es una danza. La danza implica movimiento y también aceptación. Esto que parece tan obvio, es un verdadero reto en nuestra vida cotidiana.
2 septiembre 2022
La Autoexigencia
Nuestro mundo interior es un misterio, un puzzle lleno de piezas que a veces no conocemos del todo. Desde nuestra infancia, comenzamos a crear la
5 agosto 2022
