Artículos del blog

La disociación

Nuestra mente tiene el objetivo esencial de protegernos. Protegernos de peligros y amenazas reales, pero también de las que crea nuestra propia mente.  La disociación

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Meditar: mi lugar seguro

Meditar… cerrar mis ojos… desconectarme de lo que me rodea… conectarme con el cuerpo. Este es mi proceso cuando medito… bueno, eso solo es el

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La Renuncia

Construimos nuestra vida en base a decisiones. Algunas de estas decisiones son conscientes y otras las tomamos porque la vida (de alguna manera), nos obliga

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El Silencio

En un mundo lleno de ruido, el silencio nos asusta.  Nos asusta porque nos recuerda al vacío, nos genera angustia esa ausencia de palabras y

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Misterios del morir

La vida está unida a la muerte… son inseparables. El ser humano, gracias a su capacidad de auto-consciencia, debe lidiar en su vida con tema

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La vacuidad

Existen algunos conceptos que solo al nombrarlos, ya nos producen angustia. El concepto de vacío o vacuidad, es uno de ellos.  El vacío nos angustia

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El duelo

La muerte es el miedo ancestral de la humanidad. Solemos asociar la muerte al final de nuestra existencia… al menos nuestra existencia física.  Hoy quiero

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El Camino medio de Buda

Buda fue un ser humano que logró la iluminación, liberándose del sufrimiento y del ciclo infinito de nacimiento y muerte.  Una de las cosas que

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