La solemne lectura
Leer… una de las mayores conquistas que ha podido realizar nuestro cerebro. Hoy te hablo de la solemne lectura, que es muy diferente de esa
4 abril 2025
Cerebro y rendimiento
El cerebro humano es capaz de hacer cosas asombrosas… aunque también necesita al cuerpo. La conexión mente-cuerpo es tan profunda e íntima, que es imposible
28 febrero 2025
Navidades y Personas Altamente Sensibles
Diciembre ha aparecido en nuestras vidas de puntillas y casi sin darnos cuenta, ha pasado otro año. Diciembre es el mes de las celebraciones, y
20 diciembre 2024
La trampa del control
Todo ser humano busca el bienestar. Hay quien aprende que para que todo esté bien, se debe mantener el control de las cosas, de las
13 diciembre 2024
La suavidad del consuelo
El consuelo es un tema que trato mucho en terapia… tal vez no utilizo siempre este nombre… pero siempre es un recurso que utilizo. Buscando
29 noviembre 2024
Los límites del cuidado
Siempre he pensado que cuidar a otro, es el mayor acto de amor que podemos hacer. El cuidado es muy amplio… Puede ser algo tan
18 octubre 2024
Gestionando mi energía
Los humanos somos seres biológicos y, por tanto, somos contenedores de energía. Cada célula de nuestro cuerpo, posee una pequeña central energética que, sumadas, aportan
30 agosto 2024
La creatividad
La creatividad es explosiva… está llena de color, de ideas, donde se une lo cotidiano con lo extraordinario. La creatividad tiene que ver con crear…
7 junio 2024
La paciencia
Ser paciente es un arte que debemos practicar cada día. La paciencia tiene que ver con no apresurarse, con vivir a paso lento, aceptando lo
29 marzo 2024
El fuego purificador
El fuego… dador de vida, aunque también la arrebata. El fuego arrasa con todo lo que hay a su paso, por eso solemos verlo como
3 noviembre 2023
