Aprender a vivir conscientemente
En ocasiones siento que vivimos como autómatas… Caminando sin rumbo aunque creemos saber a dónde vamos. Estamos confundidos… nos hemos creído muchas de las cosas
4 julio 2020
Cómo trascender los pensamientos
Tu mente es muy poderosa, es capaz de hacerte sentir calma y serenidad o es capaz de provocarte una profunda tristeza, angustia o incluso enfado.
27 junio 2020
La Meditación y sus mitos
La meditación… una herramienta moderna aunque milenaria que nos ayuda a conocernos más profundamente, que nos permite trascender nuestro cuerpo y mente para darnos cuenta
20 junio 2020
El poder de la mente
La mente… esa gran desconocida, insondable como el universo. Nuestra vida gira en torno a lo que ocurre fuera de nosotros, responsabilidades, trabajo, estudios, vida
23 mayo 2020
Aprender a vivir en el presente
Tal vez el título de este post te parece obvio, porque si no vivimos en el presente, ¿en qué tiempo vivimos? Lo cierto es que
4 mayo 2020
Cuidarnos emocionalmente
Te doy la bienvenida a mi blog, un espacio donde encontrarás una balsa de calma y serenidad en la que zambullirte y explorar tu verdadero
27 abril 2020
