Artículos del blog

Tus tres cerebros

Sí… has leído bien… tienes tres cerebros… bueno, tú y todos. Yo he ido descubriendo cada cerebro por separado… de hecho antes creía que solo

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Perdónate a ti mismo

En ocasiones nos equivocamos… forma parte de nuestra humanidad. Los errores son una prueba para que demostremos cuánto nos queremos. Si somos muy duros con

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Gratitud diaria

La gratitud es una profunda emoción que nos ayuda a vivir plenamente cada día de nuestra vida. Y tiene tal poder porque hunde sus raíces

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La Compasión en acción

En España, la palabra compasión se ha malinterpretado.  Parece que la compasión es algo que debemos evitar porque lo confundimos con lástima y si hablamos

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La vida es cíclica

Los ciclos marcan la vida.  Lo podemos ver allá donde miremos… en la naturaleza, en nuestro cuerpo, en nuestra psique, en el universo mismo. Hoy

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Hallando tu Don

Cada persona que habita el planeta Tierra, tiene un Don… algo que sabe hacer mejor que otros, algo en lo que sobresale.  Yo me considero

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Más allá del cerebro

El centro de nuestra vida mental y emocional, parece estar en nuestro cerebro… en ese órgano de 1.500 gramos que está atrapado en un cráneo

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Conociendo a la Ansiedad

La ansiedad… el monstruo que nos acecha por los rincones… que huele nuestros momentos de mayor debilidad y nos ataca cruelmente… ¿Y si te dijera

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