
Los estados del sistema nervioso
Nuestro sistema nervioso conecta el mundo externo con el mundo interno. Su función es la de captar lo que ocurre a nuestro alrededor, más allá

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La psicología ha llegado a nuestra vida cotidiana… y ha llegado para quedarse. Hace treinta años, era impensable el grado de divulgación sobre psicología, neurociencia

Acompañar a otro en su sufrimiento, es un intercambio… un intercambio de energía, escucha y presencia. Un trauma es una herida emocional, un golpe, un

Nuestro cerebro es secuestrado por un estado de supervivencia cuando identificamos alguna amenaza en nuestro entorno. Neurológicamente, la mente dramática se asienta en la amígdala,

A veces, para comprender la compleja psique humana, me imagino la mente como una casa con muchas habitaciones. Hay habitaciones que tienen las puertas abiertas

En estos tiempos modernos, usamos habitualmente la palabra sanación, aunque desconocemos el verdadero significado de esta palabra tan sabia y antigua. Solemos asociar la sanación

Todo adulto, antes de serlo, fue un niño. Tal vez quede lejos tu infancia… tanto que apenas la recuerdas. Aunque no la recuerdes, tu niño

Nuestra mente tiene el objetivo esencial de protegernos. Protegernos de peligros y amenazas reales, pero también de las que crea nuestra propia mente. La disociación

Los seres humanos nos hemos desarrollado en torno a las emociones… nos permiten sobrevivir y más allá de esto, nos permiten crecer y trascender la

La familia es el origen de todo… de ella nacemos, en ella nos desarrollamos y las creencias de nuestros ancestros, influyen en nuestra manera de