Artículos del blog

Filosofía del Yoga

La palabra yoga, significa “unión”, el yoga permite la unión de nuestra alma individual, con la divinidad o el espíritu universal. Otra manera de entenderlo,

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Coherencia Cardiaca

El corazón es el centro de nuestro mundo emocional.  Para los egipcios, el corazón era el órgano más importante de todo el cuerpo. En él

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Abrazar a un árbol

Tal vez hayas oído que hay personas que abrazan árboles. Y tal vez te ha parecido algo extraño y un tanto ridículo.  A mí también

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Conectando con el bosque

Gran parte de la humanidad vivimos rodeados de grandes edificios, inmersos en el tráfico y su contaminación, las zonas verdes han quedado relegadas a parques

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El poder de la meditación

La meditación es una práctica milenaria y moderna que ha llegado a occidente para cambiar nuestra vida.  Cuando desconocía la meditación, me parecía algo profundamente

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