Artículos del blog

Conocernos desde el cuerpo

Nuestro cuerpo es el origen de todo… y para llegar a conocernos realmente, debemos aprender su idioma, descifrando cada símbolo, cada signo, cada síntoma.  Conocerme

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El miedo

El miedo es una emoción básica y universal para todo ser humano, una de las primeras que sentimos porque nuestra supervivencia depende de ello.  El

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Atravesando la emoción

Toda nuestra vida queda bañada por la emoción… cada experiencia, cada informacion de los sentidos, cada pensamiento, pasa por el filtro de la emoción y,

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La sobre-estimulación

El ser humano está conectado a su entorno y también a su mundo interior. Nuestro cerebro se desarrolló en un mundo muy diferente a aquel

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La trampa del control

Todo ser humano busca el bienestar. Hay quien aprende que para que todo esté bien, se debe mantener el control de las cosas, de las

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Personalidad y Salud

La personalidad es la tendencia que tiene un ser humano, a comportarse, entender la vida y a sí mismo, de una manera concreta.  Para mí,

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Buscando el equilibrio

Los seres humanos somos buscadores de equilibrio. Una vida consciente, pasa por encontrar el “punto medio”, ese camino medio del que tanto hablaba Buda.  Este

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La creatividad

La creatividad es explosiva… está llena de color, de ideas, donde se une lo cotidiano con lo extraordinario.  La creatividad tiene que ver con crear…

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La represión emocional

A veces, para comprender la compleja psique humana, me imagino la mente como una casa con muchas habitaciones.  Hay habitaciones que tienen las puertas abiertas

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