Artículos del blog

Pandemia y Crecimiento

En Diciembre de 2019, comenzaron a llegar imágenes un tanto extrañas de una enfermedad desconocida que hacía que muchas personas en China, enfermaran gravemente o

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Adáptate

La vida es impredecible.  Y eso requiere que aprendamos a ser flexibles y nos adaptemos a lo que llegue.  Mucha gente teme ser flexible porque

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El Invierno Consciente

El invierno es una estación mágica. Es un tiempo donde todo descansa en la naturaleza, un tiempo para reponer la energía desgastada y tomar fuerzas

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Adictos a la Serotonina

Nuestro cuerpo es una máquina perfecta que decodifica una emoción y la transforma en compuestos químicos como las hormonas y neurotransmisores. De esta manera una

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Ser fiel a uno mismo

He descubierto que el secreto para ser fiel a mí misma, es entrar más profundamente en mí.  Solemos hablar de ser fieles a otras personas,

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Coherencia Cardiaca

El corazón es el centro de nuestro mundo emocional.  Para los egipcios, el corazón era el órgano más importante de todo el cuerpo. En él

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Re-conectando con la vida

La vida moderna está llena de comodidades, pero cuando escucho música celta o estoy en la naturaleza, siento que en la edad moderna nos hemos

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El mal de amores

El amor es la emoción más poderosa de todo el universo. Este universo en que vivimos, está hecho de amor… puro, incondicional, eterno.  El amor

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Decidir conscientemente

Vivimos en piloto automático. Somos robots humanos que nos dejamos llevar por nuestras emociones y pensamientos. Y es que ser un humano consciente no es

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