Artículos del blog

La mente ansiosa

La mente humana tiene muchas facetas y cada persona tiene calibrada su mente de una manera única. Esta calibración, depende de muchas cosas…  Hace unos

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Co-creando la realidad

Solemos pensar que la vida es aleatoria y que lo que nos ocurre, pocas veces tiene que ver con nosotros. Esta manera de sentir, nos

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La zona de confort

Al cerebro humano le gusta lo familiar y conocido, porque se puede manejar mejor y siente que tiene el control de todas las situaciones que

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El Invierno y la Navidad

El invierno llega lentamente, se cuela en nuestras vidas en silencio, extendiendo una suave capa de niebla que nos avisa de un nuevo ciclo, uno

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La mente negativa

Nuestra mente consciente es sorprendente. Cuando nos adentramos en ella, nos damos cuenta de la complejidad de su funcionamiento y de sus estructuras. A veces

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Oda a la Vulnerabilidad

El ser humano es frágil físicamente y vulnerable emocionalmente. Ambas facetas, lejos de ser algo a esconder, son pilares que nos definen. Ser humano no

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La Espiritualidad

La espiritualidad es tan sutil como el vuelo de una mariposa… suave… natural… místico.  En ocasiones sentimos que la espiritualidad va unida a la religiosidad

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El Camino medio de Buda

Buda fue un ser humano que logró la iluminación, liberándose del sufrimiento y del ciclo infinito de nacimiento y muerte.  Una de las cosas que

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El efecto «Darse cuenta»

Parte de nuestra vida transcurre en las tinieblas.  Lo que no vemos nos da miedo porque es desconocido y tememos que esas tinieblas oculten lo

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