
El valor del auto-conocimiento
Conocernos a nosotros mismos es la verdadera conquista, la gesta más épica que podemos emprender. Pero como todo camino, está lleno de obstáculos, de

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La psicología ha llegado a nuestra vida cotidiana… y ha llegado para quedarse. Hace treinta años, era impensable el grado de divulgación sobre psicología, neurociencia

El cerebro humano es un sistema sofisticado que nos permite vivir en el mundo y que hace simulaciones constantes de cómo puede ser la vida.

Los seres humanos somos capaces de amar intensamente… tanto que a veces asfixiamos al otro. Hay amores bañados de miedo que nos conducen a la

La dopamina es un neurotransmisor, un mensajero químico cerebral que nos motiva, nos hace sentir placer y euforia, pero también dependencia, compulsiones y la búsqueda

Una de las cosas que he ido aprendiendo a lo largo de mi vida, es que el cambio es inexorable, incluso cuando nos negamos a

Toda nuestra vida queda bañada por la emoción… cada experiencia, cada informacion de los sentidos, cada pensamiento, pasa por el filtro de la emoción y,

El aburrimiento… la pandemia silenciosa del siglo XXI, el siglo con más información y entretenimiento de la historia de la humanidad. El aburrimiento es una

El ser humano está conectado a su entorno y también a su mundo interior. Nuestro cerebro se desarrolló en un mundo muy diferente a aquel