Artículos del blog

Cultivando mi presencia

Mi presencia es lo más importante.  Lo siento cuando acompaño a otras personas, cuando medito a solas conmigo, cuando socializo e incluso cuando escribo. Si

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Aceptación y Apertura

La vida es una danza. La danza implica movimiento y también aceptación.  Esto que parece tan obvio, es un verdadero reto en nuestra vida cotidiana.

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Queriéndome a mí misma

El amor es natural. De hecho, creo que es la emoción más natural en nosotros… aunque tememos sentirla.  Solemos querer a los demás, preferimos darnos

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Equilibrio Emocional

Uno de nuestros objetivos vitales, es alcanzar el equilibrio emocional.  Algo que parece natural, puede llegar a convertirse en un rompecabezas sin solución. Creo que

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Ser fiel a uno mismo

He descubierto que el secreto para ser fiel a mí misma, es entrar más profundamente en mí.  Solemos hablar de ser fieles a otras personas,

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Decidir conscientemente

Vivimos en piloto automático. Somos robots humanos que nos dejamos llevar por nuestras emociones y pensamientos. Y es que ser un humano consciente no es

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