
Gestionando mi energía
Los humanos somos seres biológicos y, por tanto, somos contenedores de energía. Cada célula de nuestro cuerpo, posee una pequeña central energética que, sumadas, aportan

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En esta época de la vida en la Tierra, donde las ciudades han sustituido a los espacios verdes y donde creamos máquinas capaces de pensar

La humanidad ha llegado hasta donde estamos ahora, por la cooperación, no por la lucha. Cooperar es unir fuerzas para alcanzar un objetivo más grande…

Los humanos tenemos muchas capas… unas más biológicas y otras más abstractas. Pero todas ellas se comunican y retroalimentan. Por eso el verdadero autoconocimiento, se

Somos seres biológicos, vivimos y experimentamos a través de un cuerpo demandante… nos demanda comida, hidratación, descanso. También poseemos una mente que nos demanda otras

La existencia humana se ha desarrollado a partir de fuerzas invisibles. Algunas de estas fuerzas, son tan antiguas como el universo, otras se han desarrollado

Los seres humanos somos buscadores de equilibrio. Una vida consciente, pasa por encontrar el “punto medio”, ese camino medio del que tanto hablaba Buda. Este

El sufrimiento forma parte de la vida… es una de las experiencias que nos une a toda la humanidad. Aceptar que en la vida existe

Actualmente, la población general puede acceder a mucha información sobre salud mental… a veces demasiada. Este proceso de poder acceder a información especializada a un

Mucho se habla de ir a terapia, pero pocas veces podemos profundizar en el proceso de la terapia desde el asiento del profesional que escucha.