
Navidades y Personas Altamente Sensibles
Diciembre ha aparecido en nuestras vidas de puntillas y casi sin darnos cuenta, ha pasado otro año. Diciembre es el mes de las celebraciones, y

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Todo ser humano busca el bienestar. Hay quien aprende que para que todo esté bien, se debe mantener el control de las cosas, de las

Los seres humanos nos construimos en torno a los sucesos que nos duelen, los que nos desequilibran. Las heridas emocionales tienen el poder de crear

El consuelo es un tema que trato mucho en terapia… tal vez no utilizo siempre este nombre… pero siempre es un recurso que utilizo. Buscando

La mente humana es tan insondable como el océano. Y tan apasionante como éste. Echando la vista atrás, me doy cuenta de lo mucho que

La personalidad es la tendencia que tiene un ser humano, a comportarse, entender la vida y a sí mismo, de una manera concreta. Para mí,

Nuestro cerebro es secuestrado por un estado de supervivencia cuando identificamos alguna amenaza en nuestro entorno. Neurológicamente, la mente dramática se asienta en la amígdala,

Desde hace unos años, se ha puesto de moda el concepto “procrastinación”. Pero como con todos los nuevos conceptos, creo que no llegamos a entender

Siempre he pensado que cuidar a otro, es el mayor acto de amor que podemos hacer. El cuidado es muy amplio… Puede ser algo tan

Nuestro sistema nervioso y por tanto nosotros, hemos evolucionado a través de la conexión. La conexión para mí, habla de contacto, de curiosidad, habla de