Oda a la Vulnerabilidad
El ser humano es frágil físicamente y vulnerable emocionalmente. Ambas facetas, lejos de ser algo a esconder, son pilares que nos definen. Ser humano no
18 noviembre 2022
El efecto «Darse cuenta»
Parte de nuestra vida transcurre en las tinieblas. Lo que no vemos nos da miedo porque es desconocido y tememos que esas tinieblas oculten lo
28 octubre 2022
La Autoexigencia
Nuestro mundo interior es un misterio, un puzzle lleno de piezas que a veces no conocemos del todo. Desde nuestra infancia, comenzamos a crear la
5 agosto 2022
Filosofía del Yoga
La palabra yoga, significa “unión”, el yoga permite la unión de nuestra alma individual, con la divinidad o el espíritu universal. Otra manera de entenderlo,
29 julio 2022
El Bypass Espiritual
La vida no siempre es fácil. Llegan a nosotros situaciones y emociones que son difíciles de afrontar. La realidad es que el sufrimiento nos angustia,
8 julio 2022
La plenitud del verano
Siento que el verano es un tiempo para vivir más lento, disfrutando de cada rayo de sol. El propio calor enlentece nuestra mente y cuerpo,
1 julio 2022
Visitando a mi niña interior
En el interior de cada adulto, viven los miles de niños que hemos sido… tantos como edades hemos tenido. Solemos pensar que cada año cumplido,
24 junio 2022
Queriéndome a mí misma
El amor es natural. De hecho, creo que es la emoción más natural en nosotros… aunque tememos sentirla. Solemos querer a los demás, preferimos darnos
17 junio 2022
Pandemia y Crecimiento
En Diciembre de 2019, comenzaron a llegar imágenes un tanto extrañas de una enfermedad desconocida que hacía que muchas personas en China, enfermaran gravemente o
29 abril 2022
La fórmula de la psicología
La psicología es un arte que se aprende practicándola. En la universidad te dicen que la psicología es ciencia, pero en mi trayectoria profesional, me
18 febrero 2022
