
La Autoexigencia
Nuestro mundo interior es un misterio, un puzzle lleno de piezas que a veces no conocemos del todo. Desde nuestra infancia, comenzamos a crear la
Nuestro mundo interior es un misterio, un puzzle lleno de piezas que a veces no conocemos del todo. Desde nuestra infancia, comenzamos a crear la
La palabra yoga, significa “unión”, el yoga permite la unión de nuestra alma individual, con la divinidad o el espíritu universal. Otra manera de entenderlo,
La vida no siempre es fácil. Llegan a nosotros situaciones y emociones que son difíciles de afrontar. La realidad es que el sufrimiento nos angustia,
Siento que el verano es un tiempo para vivir más lento, disfrutando de cada rayo de sol. El propio calor enlentece nuestra mente y cuerpo,
En el interior de cada adulto, viven los miles de niños que hemos sido… tantos como edades hemos tenido. Solemos pensar que cada año cumplido,
El amor es natural. De hecho, creo que es la emoción más natural en nosotros… aunque tememos sentirla. Solemos querer a los demás, preferimos darnos
En Diciembre de 2019, comenzaron a llegar imágenes un tanto extrañas de una enfermedad desconocida que hacía que muchas personas en China, enfermaran gravemente o
La psicología es un arte que se aprende practicándola. En la universidad te dicen que la psicología es ciencia, pero en mi trayectoria profesional, me
La Navidad es una etapa donde solemos pasar más tiempo en familia. Y aunque esto puede ser positivo, no siempre es así. Porque toca cenar
Se nos ha olvidado el poder de la sanación. La medicina moderna ha sustituido este bonito concepto por el de “tratamiento” o “curación”. Y aunque