Artículos del blog

Oda a la Vulnerabilidad

El ser humano es frágil físicamente y vulnerable emocionalmente. Ambas facetas, lejos de ser algo a esconder, son pilares que nos definen. Ser humano no

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El efecto «Darse cuenta»

Parte de nuestra vida transcurre en las tinieblas.  Lo que no vemos nos da miedo porque es desconocido y tememos que esas tinieblas oculten lo

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La Autoexigencia

Nuestro mundo interior es un misterio, un puzzle lleno de piezas que a veces no conocemos del todo.  Desde nuestra infancia, comenzamos a crear la

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Filosofía del Yoga

La palabra yoga, significa “unión”, el yoga permite la unión de nuestra alma individual, con la divinidad o el espíritu universal. Otra manera de entenderlo,

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El Bypass Espiritual

La vida no siempre es fácil. Llegan a nosotros situaciones y emociones que son difíciles de afrontar. La realidad es que el sufrimiento nos angustia,

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La plenitud del verano

Siento que el verano es un tiempo para vivir más lento, disfrutando de cada rayo de sol.  El propio calor enlentece nuestra mente y cuerpo,

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Queriéndome a mí misma

El amor es natural. De hecho, creo que es la emoción más natural en nosotros… aunque tememos sentirla.  Solemos querer a los demás, preferimos darnos

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Pandemia y Crecimiento

En Diciembre de 2019, comenzaron a llegar imágenes un tanto extrañas de una enfermedad desconocida que hacía que muchas personas en China, enfermaran gravemente o

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