Shinrin-Yoku
Hace unos años, descubrí una práctica ancestral japonesa, que daba explicación a muchas de las cosas que siento cuando acudo a la naturaleza. Tal vez
1 diciembre 2023
La Sensibilidad
Los seres humanos, somos seres sensibles. Nuestro cuerpo está biológicamente programado para esta sensibilidad… Tenemos 5 sentidos que conectan el mundo externo con el mundo
27 octubre 2023
La ceguera emocional
Los seres humanos nos hemos desarrollado en torno a las emociones… nos permiten sobrevivir y más allá de esto, nos permiten crecer y trascender la
20 octubre 2023
Los sentidos y las emociones
El ser humano posee una mezcla única de lo terrenal y lo sutil. Nuestro cuerpo es lo terrenal, sus sentidos es un puente entre lo
7 julio 2023
El Silencio
En un mundo lleno de ruido, el silencio nos asusta. Nos asusta porque nos recuerda al vacío, nos genera angustia esa ausencia de palabras y
30 junio 2023
El consuelo emocional
El ser humano es una especie única en el planeta. No solo sentimos una extraordinaria variedad de emociones, también podemos comunicarlas a otros seres. Las
14 abril 2023
Conectando con el bosque
Gran parte de la humanidad vivimos rodeados de grandes edificios, inmersos en el tráfico y su contaminación, las zonas verdes han quedado relegadas a parques
28 mayo 2021
Vislumbrando el futuro
El tiempo siempre me ha resultado interesante. ¿Dónde está el pasado? ¿Podemos volver a él? ¿Y el futuro? ¿Ya existe y podemos saber lo que
14 mayo 2021
Experiencias oníricas
Buena parte de nuestra vida la vivimos con los ojos cerrados, perdidos en mundos de fantasía que no siempre recordamos. Dormir es mucho más que
7 mayo 2021
La primavera consciente
Cuando empiezas a vivir conscientemente, cualquier cosa que llega a ti, se convierte en un medio para conocerte mejor y para conectar con esa parte
9 abril 2021
