Artículos del blog

Shiva: Creador del cosmos

Shiva es el dios hindú de la creación y de la destrucción.  Habitualmente, este dios se asocia a la destrucción, pero en realidad se encarga

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Adáptate

La vida es impredecible.  Y eso requiere que aprendamos a ser flexibles y nos adaptemos a lo que llegue.  Mucha gente teme ser flexible porque

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Ser fiel a uno mismo

He descubierto que el secreto para ser fiel a mí misma, es entrar más profundamente en mí.  Solemos hablar de ser fieles a otras personas,

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Re-conectando con la vida

La vida moderna está llena de comodidades, pero cuando escucho música celta o estoy en la naturaleza, siento que en la edad moderna nos hemos

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Budismo y psicología

El budismo es considerado una religión, pero también una filosofía de vida.  Una de las cosas que más me gustan del budismo, es que no

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Regulando tus emociones

Tu mundo emocional está vivo.  Las emociones son energía que desea moverse, por eso las emociones son cambiantes y les gusta no pasar mucho tiempo

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Eleva tu estado de conciencia

Nuestra mente es un universo entero encerrado en nuestro cuerpo (y no solo en nuestro cerebro).  Siempre me ha intrigado la mente humana… tan profunda,

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El mensaje de la depresión

La depresión… el gran enemigo, nuestro gran temor emocional. Usamos la palabra depresión de manera cotidiana, sin saber exactamente qué es y sin conocer los

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La mente cuántica

La física cuántica nos indica que todo es energía. Incluso lo que identificamos como materia, no es más que un conjunto de “cuantos” (partículas de

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La tecnología nos transforma

La tecnología ha cambiado nuestro mundo… y también nuestra mente.  Los smartphones, las tablet y ordenadores, ya son un compañero más en nuestro día a

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