
Vivir conscientemente el invierno
Una de las cosas que más me gustan de practicar la atención plena o mindfulness, es que puedo vivirlo todo de manera consciente. Incluso las

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La vida ha cambiado mucho a lo largo del siglo XXI. Y las navidades se han ido transformando con esos cambios. La navidad de antaño

El agua es una sustancia misteriosa… cambia todo lo que toca, es capaz de esculpir hasta la más fuerte de las rocas y nunca olvida

La nieve en Agosto es poco habitual. Nevar en Agosto es una anomalía… algo que podríamos esperar de otro lugar, de otro tiempo. Y sin

El invierno llega lentamente, se cuela en nuestras vidas en silencio, extendiendo una suave capa de niebla que nos avisa de un nuevo ciclo, uno