Budismo y psicología
El budismo es considerado una religión, pero también una filosofía de vida. Una de las cosas que más me gustan del budismo, es que no
6 agosto 2021
Regulando tus emociones
Tu mundo emocional está vivo. Las emociones son energía que desea moverse, por eso las emociones son cambiantes y les gusta no pasar mucho tiempo
23 julio 2021
El secreto de tu respiración
Todo empieza con una inspiración y todo termina con una espiración. Y cuando digo todo, me refiero a la vida, al presente, a la eternidad…
26 febrero 2021
Vivir en el presente de tu vida
El presente… tan abstracto, tan imposible de atrapar como el aire… tan sutil que se escurre entre los dedos. Hablamos mucho del presente pero en
29 enero 2021
