Mis dificultades siendo PAS
La alta sensibilidad, es un rasgo de la personalidad presente en un 20-30% de la población mundial. Al ser un rasgo de la personalidad, es
17 octubre 2025
Oteando el horizonte
La vida es cuestión de perspectiva. Todo depende desde dónde miramos. A veces, nos obcecamos, nos impedimos a nosotros mismos mirar más allá, porque tomar
27 junio 2025
Creando nuestra identidad
La identidad es una cuestión compleja que se desarrolla desde antes de nuestro nacimiento. En el útero, nuestra carga genética heredada, ya marca la estructura
13 junio 2025
La serenidad
La serenidad es un estado físico, mental y emocional, que nos permite vivir desde el presente, navegando con la vida sin luchar ni resistirnos. Para
6 junio 2025
Ser quienes no somos
Los seres humanos tenemos la capacidad de ser quienes somos… o de fingir ser quienes no somos. Hay quien utiliza esta flexibilidad como una estrategia
30 mayo 2025
La sabiduría del maestro y del alumno
Creo que la vida es una escuela… todos venimos a aprender, aunque no todos aprenden. Esta paradoja del aprendizaje nos hace dudar a veces de
18 abril 2025
La solemne lectura
Leer… una de las mayores conquistas que ha podido realizar nuestro cerebro. Hoy te hablo de la solemne lectura, que es muy diferente de esa
4 abril 2025
Creando relaciones sanas
Los seres humanos hemos evolucionado para conectar con otras personas, para vincularnos de manera segura. Nuestro mundo emocional es un tesoro y eso a veces,
21 marzo 2025
Las rumiaciones
El cerebro humano, en su evolución, ha llegado a ser capaz de crear pensamientos. Una de las características propias de la evolución de la corteza
21 febrero 2025
La Ecuanimidad
Entre el apego y la aversión, se halla la ecuanimidad. Creo que es una buena manera de introducirte este concepto que puede cambiar la manera
24 enero 2025
