Respirando para vivir
Vivir es respirar. La respiración es el compás que marca el ritmo de nuestra vida… podemos respirar muy rápido e hiperventilar, podemos respirar lento y
26 junio 2026
Las relaciones de la Salvadora
El ser humano se desarrolla en torno a las experiencias vitales que tiene y eso depende de la manera con que nos relacionamos con otras
12 junio 2026
Sostener y consolar
La terapia que realizo con mis pacientes, es la principal fuente de conocimiento e incluso diría, de sabiduría. Aprendo tanto de las experiencias de mis
6 febrero 2026
Mitos y realidades de ser «buena persona»
Vivir desde la bondad no es solo bueno para para nuestra salud mental y emocional, también lo es para nuestra salud física. Desde hace unos
5 diciembre 2025
Las palabras son semillas
Las palabras son semillas… crean mundos o los destruyen. Por eso debemos ser tan cuidadosos con las palabras que emitimos. El ser humano posee la
5 septiembre 2025
La vida y las heridas emocionales
Todo ser humano lleva consigo unas heridas emocionales que se van construyendo desde la infancia… desde el mismo instante en que tomamos nuestra primera bocanada
11 julio 2025
Creando nuestra identidad
La identidad es una cuestión compleja que se desarrolla desde antes de nuestro nacimiento. En el útero, nuestra carga genética heredada, ya marca la estructura
13 junio 2025
Responsabilidad afectiva
Cuando hablo de hacerme responsables de algo, me refiero a hacerme cargo de algo, tomando consciencia de lo que siento, pienso y hago. La responsabilidad
28 marzo 2025
Acompañando en el trauma
Acompañar a otro en su sufrimiento, es un intercambio… un intercambio de energía, escucha y presencia. Un trauma es una herida emocional, un golpe, un
31 enero 2025
Las heridas emocionales
Los seres humanos nos construimos en torno a los sucesos que nos duelen, los que nos desequilibran. Las heridas emocionales tienen el poder de crear
6 diciembre 2024
