El trauma y el cuerpo
La conexión mente-cuerpo es una realidad que sentimos a diario. Pero a veces… cuando nos sentimos muy mal emocionalmente, nos desconectamos del cuerpo, pensando que
3 junio 2022
Nuestra Conexión con las Estrellas
El ser humano es complejo. Si reducimos nuestra complejidad natural, nos daremos cuenta de que somos moléculas, partículas de energía. La energía no se ve,
8 abril 2022
Ansiedad y control
La ansiedad es una emoción que nos indica que debemos mantenernos atentos y alerta porque hay un peligro a nuestro alrededor. Esta emoción es puntual,
28 enero 2022
Shiva: Creador del cosmos
Shiva es el dios hindú de la creación y de la destrucción. Habitualmente, este dios se asocia a la destrucción, pero en realidad se encarga
8 enero 2022
Adictos a la Serotonina
Nuestro cuerpo es una máquina perfecta que decodifica una emoción y la transforma en compuestos químicos como las hormonas y neurotransmisores. De esta manera una
12 noviembre 2021
Coherencia Cardiaca
El corazón es el centro de nuestro mundo emocional. Para los egipcios, el corazón era el órgano más importante de todo el cuerpo. En él
29 octubre 2021
Comunicación Compasiva
Los seres humanos nos comunicamos constantemente. A veces lo hacemos de manera verbal, a veces por escrito, a veces de manera silenciosa por medio de
1 octubre 2021
Confía plenamente en ti
Aprender a confiar en ti es un viaje que comienzas a recorrer en el presente. Solemos pensar que si no alcanzamos cierta meta, o si
27 agosto 2021
Regulando tus emociones
Tu mundo emocional está vivo. Las emociones son energía que desea moverse, por eso las emociones son cambiantes y les gusta no pasar mucho tiempo
23 julio 2021
Eleva tu estado de conciencia
Nuestra mente es un universo entero encerrado en nuestro cuerpo (y no solo en nuestro cerebro). Siempre me ha intrigado la mente humana… tan profunda,
16 julio 2021
