Nutrir nuestra empatía
La empatía es una emoción que nos conecta a los demás. Siempre he pensado que la empatía me permite aproximarme al mundo interno de otra
La empatía es una emoción que nos conecta a los demás. Siempre he pensado que la empatía me permite aproximarme al mundo interno de otra
Nuestro cerebro es secuestrado por un estado de supervivencia cuando identificamos alguna amenaza en nuestro entorno. Neurológicamente, la mente dramática se asienta en la amígdala,
Nuestro sistema nervioso y por tanto nosotros, hemos evolucionado a través de la conexión. La conexión para mí, habla de contacto, de curiosidad, habla de
En esta época de la vida en la Tierra, donde las ciudades han sustituido a los espacios verdes y donde creamos máquinas capaces de pensar
El amor… la energía más potente del cosmos. Para los seres humanos, el amor es nuestro sustento, aquello que nos nutre. Porque el amor es
Los seres humanos somos buscadores de equilibrio. Una vida consciente, pasa por encontrar el “punto medio”, ese camino medio del que tanto hablaba Buda. Este
La creatividad es explosiva… está llena de color, de ideas, donde se une lo cotidiano con lo extraordinario. La creatividad tiene que ver con crear…
Mucho se habla de ir a terapia, pero pocas veces podemos profundizar en el proceso de la terapia desde el asiento del profesional que escucha.
Conectar con uno mismo, es lo más natural… y lo más difícil. No nos han enseñado a estar en contacto con quienes somos… con nuestro