La indiferencia de la naturaleza
La naturaleza, nuestro verdadero hogar… el lugar donde conectar más profundamente con la vida y con nosotros mismos. Desde tiempos inmemoriales ya se sabía el
28 noviembre 2025
La respiración consciente
La respiración… lo primero que hacemos al nacer, cuando abandonamos la seguridad del útero materno. La respiración… lo último que haremos cuando partamos de este
21 noviembre 2025
Niños altamente sensibles
La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad que posee alrededor del 20-30% de la población mundial. Los adultos altamente sensibles, hemos sido niños
14 noviembre 2025
Los siete sentidos
Los sentidos son el puente entre el mundo exterior y el mundo interior. También nos ayudan a construir la realidad en la que vivimos. Siempre
7 noviembre 2025
Conocernos desde el cuerpo
Nuestro cuerpo es el origen de todo… y para llegar a conocernos realmente, debemos aprender su idioma, descifrando cada símbolo, cada signo, cada síntoma. Conocerme
31 octubre 2025
Los estados del sistema nervioso
Nuestro sistema nervioso conecta el mundo externo con el mundo interno. Su función es la de captar lo que ocurre a nuestro alrededor, más allá
24 octubre 2025
Mis dificultades siendo PAS
La alta sensibilidad, es un rasgo de la personalidad presente en un 20-30% de la población mundial. Al ser un rasgo de la personalidad, es
17 octubre 2025
La terapia es…
La terapia psicológica es muchas cosas… un espacio donde conocernos, un lugar seguro, una manera de transformarnos y convertirnos en quienes realmente estamos llamados a
10 octubre 2025
Silenciando las emociones
Las emociones están vivas en nuestro interior, se mueven, se transforman y nos cambian profundamente… aunque a veces tratemos de negarlo. Las emociones llegan para
3 octubre 2025
La mente vagabunda
La mente humana sigue siendo el gran enigma y los enigmas nos generan curiosidad, por eso la neurociencia y la psicología están en auge. Tenemos
26 septiembre 2025