Artículos del blog

La Melancolía

Los seres humanos somos seres emocionales porque somos sensibles Dentro de la gama de emociones que podemos sentir, una que siempre me ha acompañado, ha

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Rituales de ansiedad

La ansiedad es un estado de nuestra mente y cuerpo, en el que sentimos que hay una amenaza constante que nos persigue.  Por eso la

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La zona de confort

Al cerebro humano le gusta lo familiar y conocido, porque se puede manejar mejor y siente que tiene el control de todas las situaciones que

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El otoño consciente

El otoño… mi estación favorita. Un tiempo en que todo toma otro ritmo. El sol se oculta antes, la noche dura un poco más. Los

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