Vivir en alta definición
Cada persona vive y siente la vida de una manera única. Viene determinado biológicamente por el sistema nervioso de cada cual y las redes neuronales
20 febrero 2026
Proyectando el futuro
La vida es una hoja en blanco… tú decides los trazos que haces en ella. Esos trazos, son las decisiones que tomas en tu vida,
26 diciembre 2025
Dejar ir y soltar
En el frío del invierno, el viento nos susurra la importancia de dejar ir lo que ya no puede ser. Los desnudos troncos de los
19 diciembre 2025
La terapia es…
La terapia psicológica es muchas cosas… un espacio donde conocernos, un lugar seguro, una manera de transformarnos y convertirnos en quienes realmente estamos llamados a
10 octubre 2025
Estoicismo y control
La psicología tiene una raíces profundas que nos conducen hasta la Grecia clásica, aquella época en la que grandes filósofos como Sócrates, Platón o Aristóteles,
12 septiembre 2025
Las palabras son semillas
Las palabras son semillas… crean mundos o los destruyen. Por eso debemos ser tan cuidadosos con las palabras que emitimos. El ser humano posee la
5 septiembre 2025
Momentos de transición
Una de las cosas que he ido aprendiendo a lo largo de mi vida, es que el cambio es inexorable, incluso cuando nos negamos a
25 julio 2025
El descanso del silencio
El silencio es, para mí, una especie de descanso. Es en el silencio interior donde trasciendo mi día a día, adentrándome en mi esencia. El
18 julio 2025
Ser quienes no somos
Los seres humanos tenemos la capacidad de ser quienes somos… o de fingir ser quienes no somos. Hay quien utiliza esta flexibilidad como una estrategia
30 mayo 2025
Arte y sensibilidad
El arte es una manera de expresarnos. Es nuestro modo de compartir con el mundo, sensaciones, emociones y experiencias. Creo que el arte es un
9 mayo 2025
