Artículos del blog

Conectando conmigo

Conectar con uno mismo, es lo más natural… y lo más difícil.  No nos han enseñado a estar en contacto con quienes somos… con nuestro

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El cuerpo ansioso

Ansiedad… una palabra que ha cobrado vida en las últimas décadas.  En ocasiones es una palabra que se usa bien… otras veces se abusa de

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Del niño al adulto

Todo adulto, antes de serlo, fue un niño. Tal vez quede lejos tu infancia… tanto que apenas la recuerdas.  Aunque no la recuerdes, tu niño

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La energía de las emociones

Los seres humanos, somos un compendio de materia y energía.  Comprendemos bien la materia porque nuestros sentidos nos aproximan a ella… aunque exista una diferencia

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La disociación

Nuestra mente tiene el objetivo esencial de protegernos. Protegernos de peligros y amenazas reales, pero también de las que crea nuestra propia mente.  La disociación

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La mente rígida

La mente humana… el gran misterio. Posee tantas capas, que comprenderla en su totalidad, me parece casi imposible. Hay tantos matices, tantos mecanismos, es tal

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Mis lugares de reparación

La vida es un equilibrio constante entre la energía que desgastamos y la que reponemos.  Esto es tan cierto para nuestro cuerpo como para nuestra

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