Artículos del blog

La Bodhichitta

En el budismo, se habla de hacer el bien a los demás para vivir en equilibrio y en paz. Sé que este concepto puede ser

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El camino es hacia dentro

Como seres humanos, poseemos un rico y complejo mundo interior.  Pero esa complejidad, habitualmente nos genera malestar y angustia. Solemos sentir que en las profundidades

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Espiritualidad moderna

La espiritualidad nos habla de conexión. Históricamente, en nuestro planeta, la espiritualidad ha ido asociada a un dogma religioso. Pero los tiempos han cambiado y

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El duelo

La muerte es el miedo ancestral de la humanidad. Solemos asociar la muerte al final de nuestra existencia… al menos nuestra existencia física.  Hoy quiero

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El poder de tu atención

El gran super-poder de los seres humanos, es la atención. Al reflexionar sobre este tema, me he hecho consciente de los efectos y resonancias de

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El Invierno y la Navidad

El invierno llega lentamente, se cuela en nuestras vidas en silencio, extendiendo una suave capa de niebla que nos avisa de un nuevo ciclo, uno

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Personalidad altamente sensible

La personalidad son el conjunto de rasgos y cualidades configuran cómo somos y nos diferencian de los demás. Nacemos con cierta predisposición a mostrar ciertas

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La Espiritualidad

La espiritualidad es tan sutil como el vuelo de una mariposa… suave… natural… místico.  En ocasiones sentimos que la espiritualidad va unida a la religiosidad

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El Camino medio de Buda

Buda fue un ser humano que logró la iluminación, liberándose del sufrimiento y del ciclo infinito de nacimiento y muerte.  Una de las cosas que

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