Artículos del blog

La energía de las emociones

Los seres humanos, somos un compendio de materia y energía.  Comprendemos bien la materia porque nuestros sentidos nos aproximan a ella… aunque exista una diferencia

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La disociación

Nuestra mente tiene el objetivo esencial de protegernos. Protegernos de peligros y amenazas reales, pero también de las que crea nuestra propia mente.  La disociación

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Los planos de mi existencia

Los humanos somos seres multi-dimensionales, estamos formados por muchas capas, vivimos a través de muchas  dimensiones.  Puede parecer que la vida humana es plana y

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Mis lugares de reparación

La vida es un equilibrio constante entre la energía que desgastamos y la que reponemos.  Esto es tan cierto para nuestro cuerpo como para nuestra

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Shinrin-Yoku

Hace unos años, descubrí una práctica ancestral japonesa, que daba explicación a muchas de las cosas que siento cuando acudo a la naturaleza.  Tal vez

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Meditar: mi lugar seguro

Meditar… cerrar mis ojos… desconectarme de lo que me rodea… conectarme con el cuerpo. Este es mi proceso cuando medito… bueno, eso solo es el

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El fuego purificador

El fuego… dador de vida, aunque también la arrebata. El fuego arrasa con todo lo que hay a su paso, por eso solemos verlo como

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La Bodhichitta

En el budismo, se habla de hacer el bien a los demás para vivir en equilibrio y en paz. Sé que este concepto puede ser

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